#تمارين لجميع عضلات الجسم في المنزل بدون اوزان #تمارين #بايسبس #ترايسبس #بنش #اكتاف #ظهر #رجل #بطن #غلوتس
*ملحوظه
-للمبتداين تقليل العدات وعدد المجموعات التركيز لعمل التمرين بطريقه صحيح حتي تبعد عن الاصابه
#التمرين في #المنزل حافظ علي صحتك
تمارين لجميع عضلات الجسم في المنزل بدون اوزان #تمارين #بايسبس #ترايسبس #بنش #اكتاف #ظهر #رجل #بطن #غلوتس
Song: Castion - Banger Machine [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://NCS.io/BangerMachine
Watch: /watch/IRF9VP3t3IMt9
Category
Show more
Comments - 0
Related videos for تمارين لجميع عضلات الجسم في المنزل بدون اوزان تمارين بايسبس ترايسبس بنش اكتاف ظهر رجل بطن Tunisia: