Duration 2:2

اين يوجد فيتامين د في الطعام 89 Tunisia

266 878 watched
0
4.1 K
Published 26 Jul 2018

انواع الخضروات و الفواكه التي تتواجد بها فيتامين د نقص فيتامين د يؤدي الي الكثير من الاعراض مثل الشعور بالارهاق الدائم في الجسم و ظهور آلام في مختلف اعضاء الجسم تقوس الرجل - انحناء الظهر - عدم القدره علي بذل اي مجهود عضلي تسطتيع مساعده جسمك علي امتصااص فيتامين د ن طريق بض الطعام مثل الاسماك و تونه و السردين - اللبن و زبادي و جبن عصير ليمون و برتقاال كبد مطبوخ و صفار البيض

Category

Show more

Comments - 59