코로나 블루로 살이 너무 쪄서 건강한 다이어트를 시작한 요리초보 샤대생입니다🤣 요리초보라 서툴지만, 간단하면서도 건강한 요리를 함께 만들어보아요ヾ(≧▽≦*)o
이번주 Parks' Menu는 두부면과 닭가슴살소시지를 활용해 단백질을 충분히 섭취하는 파스타, 두부면 나폴리탄파스타를 준비해봤습니다(≧∇≦)ノ
• 빡!남매 인스타그램 : https://www.instagram.com/diet_nics/
• 음악 출처 : Under the sky (Duggy Music) - https://m.youtube.com/watch/_NyTT4M ...
[재료] 1인 기준
두부면 1팩
닭가슴살소시지 1개
새우 3개
마늘 3톨
다진마늘 1작은술
식용유 약간
소금 약간
후추 약간
케첩 약간
굴소스 1작은술
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