أنت كمم كاسة تشرب مويه في اليوم
الموية مهمه جدا للأشخاص اللي يعملوا دايت
لانها تشبع المعده وتملأ المعدة
وبالتالي تقلل شهية للأكل وتساعد على النحفان بسرعه
برنامج كيف مع الغندور
هنا راح تشوف الخطأ اللي ترتكبه في حق نفسك
الموية من الامور الهامه في الحياة
برنامج
